Unser Hilfsangebot

Du hast selbst Missbrauch erfahren oder lebst mit Betroffenen zusammen? - wir sind gerne für Dich da.
Lichtweg.de ist eine gemeinnützige und ehrenamtlich betriebene Initiative, die Dir ein umfangreiches Hilfsangebot zum Thema „sexueller Missbrauch“ bietet.

Hilfe zur Selbsthilfe

Unsere Hilfe für Dich beinhaltet verschiedene Angebote:

Online Selbsthilfe

Eine große Online-Austauschplattform steht für Dich bereit. Mitglieder teilen sich anonym mit und lesen von anderen. Sie vernetzen sich, erfahren Verständnis und dass sie nicht alleine sind. Der erste anonyme Austausch mit anderen ist für viele Betroffene sehr heilsam. Denn sie können sich hier, wo über alle Dinge gesprochen werden darf, öffnen und von den Erfahrungen anderer profitieren.

Selbsthilfegruppen

Wir bieten drei Selbsthilfegruppen an, die sich wöchentlich online per Video treffen. Eine Frauengruppe Mittwochs um 18 Uhr und zwei Geschlechter gemischte Gruppen Mittwochs um 20:15 Uhr und Freitags um 19:30 Uhr.

Psychologische Beratung

Eine erste Anlaufstelle kann unsere Telefon und E-Mail-Beratung durch psychologische Berater sein. Sie kann auch eine Therapie zusätzlich unterstützen. Sie kann aber natürlich keine Therapie und/oder ärztliche Besuche ersetzen.

Buchausleihe und Literatur

Als Mitglied kannst Du Dir Bücher zu den Themen unserer Seite ausleihen die wir Dir kostenlos per Post zusenden. Du hast eine große Auswahl und kannst immer zwei Bücher ausleihen. Außerdem haben wir eine Literaturecke mit ganz vielen Büchern die wir gern empfehlen.

Telefonkette - das offene Ohr

Das offene Ohr ist eine Aktion für und von den Lichtweg Mitgliedern. Manchmal möchte man einfach nur mal reden, sich mit jemandem austauschen, sich von den Problemen ablenken, ohne dass es um Therapeutisches geht.

Informationen

Hier findest du viele Informationen rund um das Thema Missbrauch in der Kindheit, ausführliche Informationen zur Psychotherapie, rechtliche Themen und zu den Folgen die sexueller Missbrauch in der Kindheit oft entstehen lassen.

Psychotherapeuten Netzwerk

Wir stellen Dir Psychotherapeuten vor, an die Du dich wenden kannst wenn Du eine Psychotherapie beginnen möchtest. Dies sind traumaerfahrene und ausgebildete Psychotherapeuten mit Kassensitz die mit allen Kassen abrechnen können.

Externe Hilfsangebote vor Ort

Gerade wenn Du vor Ort Hilfe benötigst oder aktuell jemanden zum Sprechen brauchst, möchten wir Dich gerne auf schon bestehende Angebote aufmerksam machen. Vor allem wenn Du aktuell missbraucht oder misshandelt wirst, solltest Du Dich an eine Beratungsstelle wenden. Es gibt einen Weg aus der Gewalt, trau Dich und nimm Kontakt zu einer Beratungsstelle auf!

Du bist herzlich eingeladen Mitglied zu werden, von allen Angeboten zu profitieren und die Plattform selbst mitzugestalten.

Sicher. Anonym. Verstanden.